幸福度

ネガティブな思考をポジティブに変換する脳トレについてご紹介します。脳トレと聞くと、難しいイメージがあるかもしれませんが、簡単に実践ができる方法があります。物事を良い方向で捉えるクセをつけることで、より思考変換が楽になり、幸福度が上がります。